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GABA（ギャバ）
GABA（ギャバ）とはアミノ酸の一種で、ストレスを軽減させる...
2
グルタチオン
グルタチオンはアミノ酸が連なってできる化合物の一種です。活性...
3
アシュワガンダ
アシュワガンダとは、インドに自生する常緑低木で、ナス科の植物...
4
クエン酸
クエン酸とは、酢や柑橘類に含まれる酸味成分の一種です。人間が...
5
ルテイン
ルテインとは、目の中の水晶体や黄斑部などに元々存在している成...
6
チロシン
チロシンは神経伝達物質の原料となり、うつ状態を改善する効果が...
7
リコピン
リコピンとは、カロテノイドの一種で、トマトやすいかに多く含ま...
8
アントシアニン
アントシアニンとは、植物が紫外線など有害な光から実(身)を守...
9
ブドウ糖
ブドウ糖とは、穀類や果実、はちみつに豊富に含まれる単糖の一種...
10
黒酢
黒酢は私たちの体に欠かすことのできないアミノ酸を豊富に含んで...
11
アルギニン
アルギニンは成長ホルモンの分泌や筋肉組織の増強、免疫力の向上...
12
トリプトファン
トリプトファンとは、必須アミノ酸のひとつで、食事から栄養分と...
13
桃
桃はバラ科サクラ属の植物です。果実だけでなく蕾や種子、葉にも...
14
アスタキサンチン
アスタキサンチンとは、サケやイクラ、エビなどに含まれる成分で...
15
マカ
マカは、南米ペルーのアンデス山脈に自生する植物の一種です。 ...
16
ナイアシン
ナイアシンはビタミンB群のひとつです。 糖質や脂質を燃やし...
17
酢
酢とは古くから利用されている人類最古の調味料です。酢酸やクエ...
18
しそ
しそはビタミン類やミネラル類を豊富に含んでいる栄養価の高い緑...
19
マグネシウム
マグネシウムは、体内で約300種類以上もの酵素の働きを助ける...
20
リジン
リジンとは、必須アミノ酸のひとつで、人体を構成するたんぱく質...
